เอ็นเข่าด้านข้างอักเสบ

เอ็นเข่าด้านข้างอักเสบ โรคยอดฮิตของคนชอบวิ่ง

 เป็นโรคที่เกี่ยวกับเส้นเอ็นที่เกาะอยู่ที่ต้นขาด้านนอกเชื่อมกล้ามเนื้อบริเวณด้านข้างและกล้ามเนื้อก้นด้านข้างยาวลงมาผ่านเข่าและมาเกาะบริเวณด้านข้างของกระดูกหน้าแข้ง เกิดการอักเสบจากการเสียดสีกับกระดูก บริเวณเข่าด้านข้าง เวลามีการเคลื่อนไหวของเข่า ซ้ำๆมากเกินไป เช่น นักวิ่งหรือนักปั่นจักรยาน โดยอาการเจ็บจะเริ่มเกิดที่บริเวณเข่าด้านนอก ร้าวขึ้นไปถึงต้นขาและสะโพกได้ อาจพบอาการบวมที่บริเวณข้อเข่าด้านนอก กดแล้วรู้สึกเจ็บ 

สาเหตุเอ็นต้นขาด้านข้างอักเสบ
การใช้งานหนักมากเกินไปหรือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ มีผลให้เกิดการอักเสบบริเวณเอ็นข้างขาได้
กล้ามเนื้อสะโพกและกล้ามเนื้อต้นขาขาดความแข็งแรง
 การยืดเหยียดกล้ามเนื้อไม่เพียงพอหรือผิดท่า
ใส่รองเท้าวิ่งไม่เหมาะสม ท่าทางการวิ่งไม่ถูกต้อง